Palestra Trabalho de Apnéia na Faculdade UDESC

Palestra Trabalho de Apnéia na Faculdade UDESC

No dia 12/05/2010 na Faculdade UDESC (Coqueiros-Florianópolis) no curso de Educação Física, foi ralizado a Palestra Trabalho de Apnéia, realizado por Gabriel Fernando Jacomel com sua turma de curso e por Ricardo Branco, uma apresentação e debate sobre o que é e como começou a Apnéia, relatos antigos, primeiros recordes, associações, normas de segurança, equipamentos , etc…

Logo em seguida uma aula prática de apnéia estática, na piscina das dependências da UDESC, onde alguns praticantes realizaram seções da prática, após um pequeno treino assistido e com técnicas novas de respiração e ventilação, os praticantes puderam comprovar como o esporte pode ser práticado por todos, e como algumas técnicas básicas, já transferem evolução. Com apoio da UDESC, i9 Academia, Mar Brasil, Hammerhead, Seasub.

Foi um dia especial para o esporte, e para com todos que ficam maravilhados pelo mergulho livre.

Workshop Respiração e Ventilação para Lutadores

Um sucesso sem duvida o WORKSHOP DE RESPIRAÇÃO E VENTILAÇÃO PARA LUTADORES, com organização de Edinho Jiu-Jitsu, Academia Bio Forma e Ricardo Branco FREE-DIVER, com apoio da Integralmédica, Academia Bio Forma, Mar Brasil e Hammerhead.

Reunindo lutadores de artes marciais, proporcionando ensino, cultura e aprendizado sobre respiração e ventilação, aprimorando técnicas destintas, somando valores cruciais para o desenvolvimento do atleta.

Com prática e teoria, os participantes conheceram muitos dos benefícios de uma boa e correta respiração, para treino, ante e pós luta, de fácil intendimento o Workshop de Respiração e Ventilação vai mudar a vida de todos os participantes.

Um agradecimento especial para todos os participants desse fantástico evento.

Obrigado à todos Ricardo Branco FREE-DIVER (http://ricardobranco.wordpress.com)